Smartwatch para Corrida: 6 Opções com Melhor Custo Benefício
Correr é uma das formas mais acessíveis e eficazes de exercício. Para os corredores, um smartwatch pode ser uma ferramenta essencial, ajudando a monitorar o desempenho, acompanhar a saúde e melhorar a experiência de corrida. Este artigo vai guiar você através das vantagens de usar um smartwatch para correr, o que procurar ao escolher um modelo, e como um smartwatch com GPS pode transformar suas corridas.
Melhor Smartwatch Para Corrida: Confira nossa Seleção!
Todo mundo já sabe que os smartwatches são muito bons para praticar esportes, mas quais são os melhores modelos para correr que sejam bons e baratos? Selecionamos alguns modelos:
1. Zeblaze Stratos 2
O Zeblaze Stratos 2 é um smartwatch que oferece uma experiência completa para quem busca um dispositivo versátil e durável. Sua tela AMOLED de 1.3 polegadas, com resolução de 360×360 pixels, garante uma visualização nítida e detalhada. O recurso Always On Display mantém as informações essenciais sempre acessíveis, facilitando o acesso rápido aos dados mais importantes.
Entre os principais recursos do Zeblaze Stratos 2 está seu sistema de GPS, que utiliza redes GPS, GLONASS e GALILEO, proporcionando uma cobertura ampla e precisa, ideal para atividades ao ar livre e esportes.
A conectividade Bluetooth 5.0 assegura uma comunicação estável e eficiente com outros dispositivos, enquanto a certificação 5ATM permite o uso do relógio em mergulhos de até 50 metros, aumentando suas possibilidades em atividades aquáticas.
Para o monitoramento de saúde, o Zeblaze Stratos 2 oferece funcionalidades abrangentes que medem o nível de oxigênio no sangue, ritmo cardíaco e qualidade do sono. Relatórios detalhados são gerados, fornecendo uma visão aprofundada dos dados de saúde para análise e acompanhamento contínuo. A interface do usuário pode ser personalizada com mais de 100 temas disponíveis para download, permitindo que cada pessoa ajuste o visual do relógio ao seu estilo.
Compatível com celulares Android e iPhones, o Zeblaze Stratos 2 se integra facilmente ao smartphone, facilitando o acesso a diversos recursos por meio de um aplicativo intuitivo. Este aplicativo permite visualizar notificações, sincronizar o calendário e acessar relatórios detalhados e análises de dados, além de personalizar o plano de fundo do relógio com fotos da galeria do celular.
A navegação no relógio é simplificada pela tela sensível ao toque e pelas três coroas giratórias na lateral, proporcionando uma experiência de uso fluida e prática. O Zeblaze Stratos 2 também se destaca no monitoramento de esportes, com diversos modos de treino pré-programados que fornecem análises detalhadas de desempenho e dados corporais, essenciais para atletas e entusiastas do fitness.
Em termos de autonomia, o Zeblaze Stratos 2 oferece uma duração de bateria notável. Com uso básico, a bateria pode durar até 25 dias, enquanto o uso contínuo do GPS reduz essa duração para até 40 horas, sendo suficiente para atividades prolongadas ao ar livre.
- Tela AMOLED de 1.3 polegadas
- Resolução de 360×360 pixels
- GPS integrado
- Bluetooth 5.0
- Resistência contra água de 5ATM
- Monitoramento de saúde: nível de oxigenação do sangue, frequência cardíaca, qualidade do sono
- Compatível com Android e iPhones
- Coroas giratórias nas laterais
- Diversos modos de treino pré-programados
- Mais de 100 mostradores de relógio
2. Huawei Band 9
A Huawei Band 9 é uma smartband com tela AMOLED de 1,47 polegadas, e resolução de 194×368 pixels.
O recurso Always On Display mantém as informações mais importantes sempre visíveis, enquanto a tela restante permanece apagada para economizar energia. Além disso, um sensor de luz ambiente ajusta automaticamente o brilho da tela de acordo com a iluminação ao redor, proporcionando visibilidade mais aproprieada em diversas condições de luminosidade.
Tem Bluetooth 5.0 e resistência à água de 5ATM, sendo capaz de suportar imersões de até 50 metros, adequada para uso em atividades aquáticas e outros esportes. Tem pulseira de fluoroelastômero fina e leve, medindo 8,99 mm de espessura e pesando apenas 14 gramas.
Faz monitoramento da saúde, com acompanhamento contínuo da frequência cardíaca, níveis de oxigênio no sangue e estresse, e emitindo relatórios para análise. A função Huawei TruSleep 4.0 monitora a respiração durante o sono, oferecendo uma análise da qualidade do descanso. O recurso Huawei TruSeen 5.5 proporciona um monitoramento abrangente do bem-estar, com foco especial na saúde feminina.
No âmbito das atividades físicas, a Huawei Band 9 oferece planos de treino personalizados com base nos objetivos do usuário, lembretes inteligentes e mais de 100 modos de treino pré-programados, sendo capaz de detectar automaticamente quatro deles. Ela também monitora os passos e calorias queimadas ao longo do dia, ajudando o usuário a acompanhar seu progresso.
Compatível com dispositivos Android e iPhones, a Huawei Band 9 pode ser controlada tanto por toque quanto por um botão lateral, facilitando a navegação. As notificações de chamadas, lembretes de calendário e mensagens podem ser recebidas diretamente na smartband, que também permite controlar remotamente a reprodução de músicas no smartphone.
Outras funcionalidades incluem alarme, lanterna, temporizador, despertador, localizador de celular ou pulseira, controle remoto da câmera do celular, cronômetro, visualização da fase lunar atual e previsão do tempo. A personalização é possível com várias opções de pulseiras e mostradores de relógio disponíveis para download, permitindo que o usuário adapte a smartband ao seu estilo.
A bateria da Huawei Band 9 tem uma duração de 9 a 14 dias, dependendo do uso, e pode ser recarregada completamente em apenas 45 minutos. Uma carga rápida de 5 minutos é suficiente para garantir até 2 dias de uso.
- Tela AMOLED de 1,47 polegadas
- Resolução de 194×368 pixels
- Bluetooth 5.0
- Resistência à água de 5ATM
- Monitoramento de ritmo cardíaco, oxigenação do sangue e nível de estresse; monitoramento do sono
- Mais de 100 modos de treino
- Compatível com Android e iPhones
- Notificações de chamadas, calendário e mensagens
- Controle de reprodução de músicas do smartphone
- Diversos modelos de mostradores de relógio
3. Xiaomi Redmi Watch 2 Lite
O Xiaomi Redmi Watch 2 Lite é um smartwatch com uma tela sensível ao toque do tipo TFT-LCD de 1.55 polegadas e 320×360 pixels de resolução.
Equipado com Bluetooth 5.0 e com classificação de proteção contra água de 5ATM, este smartwatch é capaz de suportar situações de suor, chuva e até mesmo imersões de até 50 metros de profundidade, tornando-o adequado para atividades aquáticas, como a natação.
Uma característica notável do Xiaomi Redmi Watch 2 Lite é o seu GPS integrado, que utiliza satélites das redes GPS, GLONASS, Galileo e BDS, proporcionando uma geolocalização precisa e uma cobertura praticamente global.
O controle deste dispositivo é realizado por meio de toque na tela, e ele é compatível tanto com smartphones Android quanto com iPhones. O aplicativo dedicado Mi Fitness é usado para gerenciar o smartwatch, e é possível integrá-lo com aplicativos populares, como Strava e Apple Health.
Este smartwatch oferece diversas funcionalidades, permitindo o controle remoto da reprodução de música em seu smartphone, bem como a capacidade de localizar o relógio em caso de perda, por meio do aplicativo. Ele também possui um alarme e pode mostrar notificações de chamadas recebidas em seu celular.
O Xiaomi Redmi Watch 2 Lite se destaca em monitoramento de saúde, rastreando o nível de oxigenação no sangue, monitorando o sono durante a noite e medindo a frequência cardíaca continuamente 24 horas por dia, alertando sobre ritmos cardíacos anormais. Além disso, oferece recursos de monitoramento de estresse e propõe exercícios de respiração para relaxamento. Ele também inclui um acompanhamento específico para a saúde feminina.
Para entusiastas de atividades físicas, o smartwatch oferece uma impressionante variedade de 100 modos de treino pré-programados, abrangendo atividades como corrida, esteira, caminhada, natação, esteira elíptica, treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT), trilhas e muito mais.
A duração média da bateria é de aproximadamente 8 dias no modo padrão. Quando o GPS está em uso constante, a bateria tem uma autonomia de aproximadamente 14 horas. Para carregar o dispositivo, ele utiliza um cabo magnético, e o tempo necessário para uma recarga completa é de aproximadamente 2 horas.
Além disso, o Xiaomi Redmi Watch 2 Lite é bastante personalizável, com várias opções de pulseiras em cores diferentes e uma ampla variedade de mostradores de relógio disponíveis para que você possa personalizar sua aparência de acordo com seu gosto.
- Tela TFT-LCD de 1.55 polegadas
- Resolução de 320×360 pixels
- Bluetooth 5.0
- Resistência à água de 5ATM
- GPS integrado
- Compatível com Android e iPhones
- Controle de música, localização do relógio, alarme, visualização de chamadas
- Medição de oxigênio no sangue; Monitoramento do sono; medidor de frequência cardíaca; Monitoramento de estresse
- Mais de 100 modos de treino
- Personalização com várias opções de mostradores de relógio
4. Amazfit GTS 4 Mini
O Amazfit GTS 4 Mini tem Bluetooth 5.2, GPS e executando o sistema operacional Zepp OS, este dispositivo, embora não ofereça conectividade Wi-Fi, possui GPS integrado. Tem compatibilidade com a assistente de voz Alexa, permitindo o controle por comandos de voz.
Ele ostenta uma classificação de resistência à água de 5ATM, tornando-o capaz de suportar imersão em água de até 50 metros de profundidade. Isso o torna adequado para uso durante a natação em piscinas ou no mar. No entanto, não é aconselhável para atividades como mergulho profundo, esqui aquático ou atividades que envolvam alta velocidade e pressão na água, e não é à prova de poeira.
A tela AMOLED touchscreen tem 1,65 polegadas de tamanho e uma resolução de 336×384 pixels, garantindo excelente visibilidade mesmo sob a luz do sol, com ajuste automático de brilho ao longo do dia. Um destaque é o “modo teatro”, que reduz o brilho da tela em ambientes muito escuros.
Outro ponto impressionante deste smartwatch é seu peso surpreendentemente baixo de apenas 19 gramas, tornando-o notavelmente leve no pulso. Além disso, sua espessura é notavelmente fina, medindo apenas 9,1 mm.
O GTS 4 Mini oferece uma ampla gama de mais de 120 modos de treino, com capacidade para reconhecer automaticamente 8 deles, incluindo caminhada em ambientes fechados, caminhada ao ar livre, corrida, esteira, ciclismo, esteira elíptica e máquina de remo. Ele também fornece relatórios detalhados e intuitivos das atividades físicas, incluindo o recurso PeakBeats.
Simultaneamente, ele disponibiliza monitoramento de saúde por meio do sensor BioTracker 3.0, monitorando a frequência cardíaca, níveis de estresse e oxigenação do sangue. A função de monitoramento do sono está inclusa, e o smartwatch envia notificações e alertas automaticamente ao detectar irregularidades nos dados de saúde.
Similar a outros smartwatches da Amazfit, o GTS 4 Mini oferece um alto grau de personalização, com diversas opções de pulseiras e uma variedade de mostradores de relógio para adaptar a aparência de acordo com as preferências pessoais.
Por fim, a durabilidade da bateria é de cerca de de 7 dias de uso intenso, e ele vem acompanhado de Base carregadora.
- Bluetooth 5.2
- GPS integrado
- Sistema Zepp OS
- Assistente de voz Alexa
- Resistência à água de 5ATM (até 50 metro
- Tela AMOLED de 1,65 polegadas
- Resolução de 336×384 pixels
- Peso de 19 gramas e espessura de 9,1 mm
- Mais de 120 modos de treino
- Monitoramento de saúde: frequência cardíaca, estresse, oxigenação do sangue, Monitoramento do sono
- Vários mostradores de relógio
5. Haylou RS3
O Haylou RS3 é um smartwatch equipado com uma tela touchscreen do tipo AMOLED, com 1.2 polegadas de tamanho e uma resolução de 390×390 pixels. Surpreendentemente, é um dispositivo leve, pesando apenas 46 gramas.
Ele oferece conectividade Bluetooth 5.0 e se destaca por possuir um GPS integrado da Sony. Sua tela proporciona uma visibilidade satisfatória em diferentes condições de iluminação ao longo do dia.
O RS3 possui uma classificação de resistência à água de acordo com a Haylou, suportando imersão de até 5ATM de pressão, o que equivale a aproximadamente 50 metros de profundidade. Isso torna o smartwatch adequado para atividades como natação. No entanto, não é recomendado para mergulho profundo, esqui aquático ou outras atividades aquáticas de alta velocidade e pressão. Além disso, não apresenta proteção contra poeira.
Este dispositivo oferece um robusto monitoramento de atividades físicas, com mais de 14 modos de treino, abrangendo diversas modalidades para uso ao ar livre e em ambientes fechados, como corrida e caminhada e natação.
O monitoramento de saúde também é um destaque, incluindo a medição do nível de oxigenação do sangue, monitoramento contínuo da frequência cardíaca, alertas de sedentarismo e acompanhamento do sono.
A bateria do Haylou RS3 é tem uma duração de aproximadamente 12 dias. Vem acompanhado de uma Base para recarregar o aparelho.
Além disso, ele oferece recursos adicionais, como previsão do tempo, função de encontrar o telefone quando ele é perdido, controle de músicas para avançar ou retroceder faixas, e ajustar o volume, entre outras funcionalidades.
O Haylou RS3 é compatível com smartphones Android a partir da versão 6.0 ou superior, bem como iPhones com iOS 11 ou superior.
- Tela AMOLED de 1.2 polegadas
- Resolução de 390×390 pixels
- Bluetooth 5.0
- GPS integrado
- Proteção contra água de 5ATM
- Mais de 14 modos de treino
- Medição do nível de oxigenação do sangue; hmonitoramento contínuo da frequência cardíaca; rastreamento do sono
- Compatível com Android e iPhones
6. Tranya Go
O Tranya Go é um smartwatch equipado com uma tela LCD touchscreen de 1,69 polegadas e resolução de 240×240 pixels.
Este dispositivo é equipado com Bluetooth 5.0 e ostenta uma classificação de resistência à água IP68, tornando-o à prova de poeira e resistente ao suor, chuva e imersão de até 1,5 metros por até 30 minutos.
O Tranya Go oferece controle por toque e é compatível com smartphones Android e iPhones. Ele se integra com o aplicativo Glory Fit, permitindo que você receba notificações do celular, controle a reprodução de músicas e até mesmo use o smartwatch para operar remotamente a câmera do seu telefone.
Além disso, este dispositivo oferece recursos de monitoramento de saúde, incluindo monitoramento contínuo da frequência cardíaca 24 horas por dia, monitoramento do sono e alertas de sedentarismo para incentivá-lo a se mover após longos períodos de inatividade.
O Tranya Go é igualmente adequado para monitorar a prática esportiva, possuindo 9 modos de treino pré-programados, cobrindo uma variedade de esportes, como futebol, basquete, dança, corrida, ciclismo, natação, tênis, ping-pong e badminton.
Uma característica interessante é a capacidade de personalizar a imagem de plano de fundo do smartwatch, permitindo que você use fotos da galeria do seu celular.
Aa bateria do Tranya Go dura cerca de 7 dias, mesmo com uso intenso dos recursos, o que é considerado um excelente desempenho. O dispositivo vem com uma base de carregamento e seu tempo de recarga é bastante rápido.
- Tela LCD de 1,69 polegadas
- Resolução de 240×240 pixels
- Bluetooth 5.0
- Classificação IP68
- Compatível com Android e iPhones
- Integração com o aplicativo Glory Fit
- Monitoramento contínuo da frequência cardíaca; Acompanhamento do sono; Alertas de sedentarismo
- 9 modos de treino
- Personalização do plano de fundo com fotos
Conclusão
Investir em um smartwatch para corrida pode ser um grande passo para melhorar seu desempenho e saúde. Com tantas vantagens e funcionalidades, escolher o modelo certo pode fazer uma grande diferença na sua jornada como corredor. Avalie suas necessidades, considere as características essenciais e aproveite a liberdade e os benefícios que um bom smartwatch pode oferecer.
Como Escolher um Smartwatch?
Um smartwatch é praticamente um mini computador no seu bolso. Para escolher um bom smartwatch é preciso avaliar fatores como:
Formato: A escolha entre telas redondas ou retangulares é uma questão de preferência pessoal. Telas redondas lembram relógios tradicionais, enquanto telas retangulares são mais similares a tablets e smartphones.
Tamanho da Tela: Telas maiores (1.75 polegadas) oferecem melhor visibilidade, mas são mais pesadas. Telas menores (1.25 polegadas) são mais discretas e leves.
Tipo de Tela: Existem vários tipos de telas, que podem ser OLED (Cores vibrantes e excelente contraste, com pretos “verdadeiros”; AMOLED (Versão avançada da OLED); LCD (Utiliza cristal líquido e luz de fundo para criar imagens); TFT-LCD (Versão melhorada da LCD); entre outros tipos.
Proteção contra Água: Importante para uso diário, com classificações comuns como IP67, IP68 e 5ATM, que variam na profundidade e duração de imersão permitidas.
Monitoramento de Saúde: Sensores monitoram frequência cardíaca, oxigenação do sangue, estresse e sono. Recursos adicionais incluem lembretes de sedentarismo e hidratação.
Monitoramento de Atividades Físicas: Monitoram atividades como corrida, ciclismo e natação, com cálculo de calorias, passos e uso de GPS para rastreamento de rotas.
Smartwatch ou Smartband: Smartbands são mais leves e voltadas para esportes, com menos recursos que smartwatches, que oferecem mais funcionalidades e robustez.
Aplicativo para Celular: Um bom aplicativo é valioso para configurar o smartwatch e acessar informações adicionais de monitoramento.
Recursos Adicionais, como WiFi, NFC e GPS podem ser não só úteis, como valiosos para monitoramento de atividades físicas e outras funcionalidades.
Duração da Bateria: baterias em média duram de 3 a 10 dias, dependendo do uso.
Perguntas Frequentes (FAQ)
Quais são os melhores smartwatch para corrida?
Existem vários modelos recomendados, como o Garmin Forerunner, Apple Watch Series, e o Samsung Galaxy Watch Active.
Qual relógio os corredores usam?
Muitos corredores profissionais preferem marcas como Garmin e Polar devido às suas funcionalidades avançadas e precisão.
Qual o melhor relógio para quem pratica esportes?
O Garmin Forerunner é uma escolha popular por suas capacidades de monitoramento de múltiplos esportes e GPS preciso.
Qual o melhor GPS para corrida?
O GPS integrado em modelos como o Garmin Forerunner e Apple Watch é altamente preciso e confiável para corredores.
Qual Amazfit comprar para correr?
O Amazfit Stratos é uma boa escolha, oferecendo GPS integrado, monitoramento de batimentos cardíacos e resistência à água.
Qual smartwatch tem o Strava?
Muitos smartwatches, incluindo Garmin, Apple Watch e Samsung, são compatíveis com o aplicativo Strava.
Qual melhor smartwatch para medir batimentos cardíacos?
O Apple Watch Series e o Garmin Forerunner são conhecidos pela precisão na medição dos batimentos cardíacos.
O que é Garmin na corrida?
Garmin é uma marca popular de smartwatches e dispositivos de GPS, muito usada por corredores devido às suas funcionalidades avançadas de monitoramento de atividades físicas e saúde.
João Marcos da Silva
João Marcos é um entusiasta de tecnologia com mais de 10 anos de experiência no setor de eletrônicos. Seu interesse por smartwatches surgiu ao perceber o impacto desses dispositivos na conectividade e no cotidiano das pessoas. No SmartPulso, ele é responsável por analisar novos modelos e explorar suas principais funcionalidades, trazendo informações práticas e relevantes para os leitores.
