Melhores Smartwatches para Natação Bons e Baratos

Se você gosta de nadar e quer acompanhar seu desempenho na água, um smartwatch pode ser um excelente aliado. Além de medir o tempo das braçadas, esses dispositivos monitoram batimentos cardíacos, calorias gastas e até a qualidade do seu treino. Mas será que dá para encontrar um modelo eficiente sem gastar muito? A boa notícia é que sim! Neste artigo, vamos explorar o que um smartwatch precisa ter para ser usado na natação e sugerir um modelo acessível para quem quer monitorar seu treino aquático.

Como Utilizar um Smartwatch para Monitorar a Natação?

Um smartwatch para natação funciona como um treinador de bolso. Ele usa sensores para medir o tempo de cada volta, contar braçadas e até analisar a eficiência do movimento. Alguns modelos também calculam a distância percorrida e identificam o tipo de nado praticado.

Para um monitoramento mais preciso, é essencial configurá-lo corretamente antes do treino e garantir que ele esteja ajustado no pulso para evitar interferências nos sensores.

Quais são os Graus de Proteção Contra Água Mínimos para Nadar?

Os smartwatches possuem diferentes graus de proteção contra a água, e nem todos são indicados para natação. Veja os níveis mínimos necessários e suas aplicações:

• 1 ATM a 5 ATM: Indicados para natação esportiva e recreativa. Enquanto 1 ATM suporta profundidades de até 10 metros, 5 ATM aguenta até 50 metros, sendo apropriado para treinos intensos e até alguns tipos de mergulho.
• IPX5: Resiste a respingos e jatos d’água, mas não deve ser submerso para nadar
• IP67: Pode suportar mergulhos rápidos e rasos, mas não deve ser usado por muito tempo.
• IP68: Aguenta submersão de até 1,5 metro por no máximo 30 minutos.

Smartwatch para Nadar melhor Custo Benefício

Que os smartwatches são ótimos companheiros para praticar esportes, todo mundo já sabe. Mas quais são os melhores para dar aquele mergulho? Vejamos alguns modelos:

1- Xiaomi Redmi Smartband 2

A Xiaomi Redmi Smart Band 2 é uma smartband leve e funcional, muito bom para quem pratica natação e busca um acessório confortável para o dia a dia. Sua tela TFT de 1,47 polegadas, aliada ao design ultrafino de 9,99 mm e peso de 14,9g, garante um ajuste discreto no pulso.

Com mais de 30 modos de treino, ela acompanha diferentes atividades físicas, como corrida ao ar livre, ioga e pular corda, ajudando a monitorar o desempenho.

A resistência 5ATM permite imersões de até 50 metros, tornando-a uma boa escolha para natação e exercícios aquáticos, além de suportar chuvas e respingos sem preocupações.

No monitoramento de saúde, a smartband acompanha frequência cardíaca em tempo real, qualidade do sono, nível de estresse e saúde feminina, fornecendo dados úteis para o bem-estar diário.

A bateria tem autonomia de até 6 dias no uso regular e pode chegar a 14 dias em modo econômico, reduzindo a necessidade de recargas frequentes.

Compatível com Android e iOS, ela permite receber notificações e controlar músicas diretamente pelo pulso.

A personalização é um diferencial, com mais de 100 mostradores e pulseiras coloridas, permitindo ajustar o visual de acordo com o estilo de cada usuário.

2- Haylou Solar Pro

O Haylou Solar Pro é um smartwatch versátil, ideal para quem pratica natação e busca acompanhar o desempenho dentro e fora da água. Sua tela AMOLED de 1,43 polegadas, com resolução de 466×466 pixels e design 2.5D, proporciona uma interface clara e intuitiva.

A coroa giratória facilita a navegação pelos menus, enquanto a função tela sempre ativa mantém informações essenciais visíveis o tempo todo.

Desenvolvido para resistir a diversas condições, conta com proteção de nível militar, suportando calor, frio, umidade, choques e congelamento. Com resistência à água 2ATM, ele suporta respingos e atividades em ambientes úmidos. O design anti-sedimentos ajuda a evitar o acúmulo de sujeira e poeira, garantindo mais durabilidade.

Para quem gosta de esportes, traz 105 modos de treino, fornecendo métricas detalhadas para monitoramento do desempenho. A função SOS pode ser configurada para chamadas de emergência automáticas, enquanto o recurso de chamadas via Bluetooth permite atender ligações diretamente pelo relógio, com áudio Hi-Fi. O assistente de voz facilita o acesso aos comandos sem precisar tocar na tela.

No monitoramento de saúde, acompanha frequência cardíaca, oxigenação do sangue, pressão arterial, sono, humor e saúde feminina, fornecendo dados úteis para o bem-estar diário.

A bateria dura cerca de 7 dias no uso regular e pode chegar a 20 dias no modo econômico. Para quem gosta de personalização, há mais de 150 mostradores disponíveis, permitindo ajustar o visual conforme a preferência.

3- Zeblaze Stratos 2

O Zeblaze Stratos 2 traz uma combinação interessante de recursos para quem busca um smartwatch versátil e preparado para encarar até mesmo atividades na água. Sua tela AMOLED de 1.3 polegadas com resolução 360×360 pixels oferece imagens nítidas e vibrantes, e a função Always On mantém as informações essenciais visíveis sem comprometer a eficiência energética.

Para quem gosta de esportes ao ar livre, o relógio conta com suporte para GPS, GLONASS e GALILEO, garantindo uma boa precisão na localização. Além disso, a conectividade via Bluetooth 5.0 proporciona uma experiência fluida na sincronização com o smartphone.

Com certificação 5ATM, ele está pronto para encarar suor, chuva e mergulhos de até 50 metros, sendo uma ótima pedida para quem pratica natação. No quesito monitoramento, acompanha oxigenação do sangue, frequência cardíaca e qualidade do sono, trazendo relatórios detalhados para um acompanhamento completo da saúde.

Compatível com Android e iPhone, o Zeblaze Stratos 2 permite visualizar notificações, sincronizar o calendário e até personalizar o plano de fundo com suas próprias fotos. A navegação é simples e pode ser feita tanto por toques na tela quanto pelos três botões giratórios laterais.

Quem gosta de personalizar o visual pode aproveitar os mais de 100 mostradores disponíveis para download. No quesito desempenho esportivo, o relógio traz diversos modos de treino e oferece estatísticas detalhadas para quem busca aprimorar seu condicionamento.

A bateria acompanha bem o ritmo do usuário, entregando até 25 dias de autonomia no uso básico e até 40 horas com o GPS ativado continuamente.

4- Xiaomi Mi Band 8

O Xiaomi Mi Band 8 é uma smartband que combina funcionalidade e praticidade para quem quer acompanhar os treinos com estilo. Sua tela AMOLED de 1.62 polegadas traz cores vibrantes e alta resolução (192×490 pixels), garantindo uma boa visualização das informações em qualquer ambiente.

Com Bluetooth 5.1 e certificação 5ATM, a pulseira é resistente a suor, chuva e mergulhos de até 50 metros, sendo uma ótima opção para quem pratica natação e outras atividades físicas. O monitoramento de saúde funciona 24 horas por dia, acompanhando a frequência cardíaca, os níveis de oxigênio no sangue e até mesmo o nível de estresse, enviando alertas caso detecte alterações.

No quesito esportivo, oferece 150 modos de treino, incluindo natação, corrida e caminhada, além de registrar rotas, passos e relatórios detalhados sobre o desempenho. A navegação é simples, feita por toques na tela, e a compatibilidade se estende a dispositivos Android e iPhone. O aplicativo dedicado, Mi Fitness, permite acompanhar os dados e ainda pode ser integrado a plataformas como Strava e Apple Health.

Embora não tenha GPS integrado, Wi-Fi ou NFC, a smartband compensa com recursos como alarme, lembretes de eventos e um sistema de conexão inteligente que facilita o emparelhamento com o celular. A interface permite gerenciar notificações, modo não perturbe e agenda diretamente pelo pulso.

No quesito personalização, o usuário pode escolher entre 200 mostradores de relógio e diversas pulseiras para adaptar o visual ao seu gosto. Já a bateria dura cerca de 13 dias no uso convencional e aproximadamente 5 dias com a tela sempre ativa. O carregamento é rápido, levando cerca de 1,5 horas para uma carga completa.

5- Zeblaze Vibe 7 Pro

O Zeblaze Vibe 7 Pro é um smartwatch que combina resistência e tecnologia para quem busca um companheiro para o dia a dia e atividades esportivas, incluindo a natação. Sua tela AMOLED HD de 1.43 polegadas com resolução de 466×466 pixels exibe imagens nítidas e vibrantes, enquanto a função Always On mantém informações essenciais visíveis sem comprometer a autonomia.

Com certificação IP69K e 3ATM, ele suporta imersões de até 30 metros e resiste a condições adversas, como temperaturas elevadas e alta pressão. Já a certificação MIL-STD-810G reforça sua estrutura contra poeira, umidade, impactos e areia, e o Gorilla Glass ajuda a proteger contra riscos e marcas de uso.

A pulseira de silicone respirável e a fivela de aço inoxidável garantem conforto durante longos períodos, além de permitir ampla personalização com mais de 100 mostradores de relógio e a opção de definir imagens da galeria como plano de fundo.

No quesito monitoramento, acompanha oxigenação do sangue, frequência cardíaca, qualidade do sono e respiração, além de um acompanhamento específico para saúde feminina. Os dados sobre passos, calorias e distâncias auxiliam na análise do desempenho durante os exercícios.

A conectividade via Bluetooth 5.1 permite atender chamadas, receber notificações, sincronizar a agenda e até conferir a previsão do clima diretamente no pulso. Para quem pratica esportes, são mais de 100 modos de treino, sendo 19 nativos e os demais configuráveis pelo aplicativo.

A bateria acompanha bem o ritmo do usuário, oferecendo até 30 dias de duração no modo básico e entre 7 e 14 dias no uso regular, com uma base de recarga inclusa para manter tudo funcionando sem preocupações.

6- Huawei Watch Fit Special Edition

O Huawei Watch Fit Special Edition é um smartwatch leve e versátil, pronto para acompanhar o dia a dia e os treinos, incluindo atividades na água. Sua tela AMOLED FullView de 1.64 polegadas, com resolução de 456 x 280 pixels e densidade de 326 PPI, exibe imagens nítidas e vibrantes, garantindo uma boa experiência visual.

Equipado com Bluetooth 5.0, ele oferece uma conectividade eficiente com dispositivos Android e iOS, permitindo visualizar notificações de chamadas e responder mensagens rapidamente.

No monitoramento de saúde, traz o HUAWEI TruSleep 3.0, que acompanha a qualidade do sono, e o HUAWEI TruSeen 5.0, que faz o rastreamento contínuo da frequência cardíaca e mede os níveis de SpO2. Além disso, inclui um sistema de monitoramento de estresse e um acompanhamento específico para ciclos de saúde femininos.

Para os fãs de esportes, oferece GPS integrado e mais de 100 modos de treino, cobrindo diversas atividades, desde corrida até exercícios aquáticos. A certificação 5ATM garante resistência para atividades na água, como natação, sem preocupações.

O relógio pesa apenas 21g sem a pulseira, proporcionando um uso confortável ao longo do dia. A bateria mantém o ritmo, durando até 9 dias em uso típico e 6 dias em uso intenso, com carregamento rápido que completa uma recarga em cerca de 45 minutos.

Entre os recursos extras, há funções úteis como busca de telefone, cronômetro, alarme e controle remoto da câmera. Na parte visual, ele está disponível em Nebula Pink, Forest Green e Starry Black, com mais de 100 mostradores de relógio para personalização.

Como Escolher um Smartwatch para Praticar Natação?

Para escolher um smartwatch adequado para natação, alguns pontos devem ser considerados. Confira:

• Grau de resistência à água: O recomendado é no mínimo 5 ATM.
• Tipos de sensores: Modelos que detectam braçadas e voltas oferecem um acompanhamento mais completo.
• Conforto no pulso: Pulseiras ajustáveis e materiais leves ajudam no uso prolongado.
• Duração da bateria: Quanto maior a autonomia, menos preocupação com recargas.
• Compatibilidade com aplicativos: A integração com plataformas esportivas pode facilitar o acompanhamento dos treinos.

É Perigoso Usar Smartwatch para Nadar?

Se o modelo for adequado para natação, não há risco. No entanto, é importante respeitar os limites de tempo e profundidade informados pelo fabricante, para que a pressão e a profunidade não estraguem a vedaçao.

Além disso, é boa prática evitar pressionar botões físicos enquanto o smartwatch estiver submerso, pois isso pode comprometer a vedação.

Por fim, cloro e água salgada podem afetar a durabilidade do relógio ao longo do tempo, então uma boa prática é enxaguá-lo com água doce após o uso para manter a integridade dos materiais

Conclusão

Um smartwatch pode ser um grande aliado para quem pratica natação, oferecendo métricas que ajudam a melhorar o desempenho e acompanhar a evolução nos treinos. Mesmo modelos mais acessíveis contam com recursos úteis para monitorar tempo, braçadas e distância percorrida, permitindo que você aproveite ao máximo cada sessão na piscina.

Ao escolher um smartwatch para natação, o importante é encontrar um modelo que ofereça resistência adequada à água e as funções essenciais para acompanhar sua atividade. Se está em busca de um modelo com bom custo-benefício, vale conferir nossa lista dos smartwatches mais acessíveis para natação e também a seleção dos modelos mais completos do mercado.

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Perguntas Frequentes (FAQ)

Todo smartwatch pode ser usado na piscina?
Não. Apenas os modelos com certificação de resistência à água adequada são indicados para natação.

5 ATM é suficiente para nadar no mar?
Sim, desde que o smartwatch seja enxaguado com água doce após o uso para evitar danos causados pelo sal.

Smartwatches registram o tipo de nado automaticamente?
Alguns modelos sim, mas em outros é necessário configurar manualmente antes do treino.

O cloro pode danificar um smartwatch?
Com o tempo, sim. Para evitar problemas, sempre lave o dispositivo com água limpa após a natação.

Quanto tempo um smartwatch dura dentro d’água?
Depende do modelo, mas os certificados para natação geralmente suportam uso contínuo sem problemas.